Empowerment für Frauen mit Wendo-Kurs

Dieses Seminar soll als Empowerment-Raum für Frauen dienen. Dafür wird ein Wendo-Kurs angeboten. Wendo steht für „Women do it“ und ermächtigt Frauen und Mädchen zum Handeln gegen Gewalt. Übergriffe, Gewalt und Benachteiligungen sind kein individuelles Problem, das Frauen und Mädchen begegnet, sondern betrifft uns alle. Wendo öffnet einen Raum, um einen Umgang mit Alltagsdiskriminierung, sexualisierter Gewalt und Belästigungen zu finden. Dazu werden verschiedene Methoden gelernt, die bspw. mit der Stimme und Körpersprache arbeiten. Wir werden Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstechniken sowie Entspannungsübungen lernen. Dabei werden wir uns auch andere Diskriminierungsformen neben Sexismus anschauen, um alle Mädchen und Frauen unterstützen zu können. Das Seminar ist also offen für alle Frauen unabhängig von Herkunft, Pass, Hautfarbe, Beeinträchtigung, trans, cis.

Workshopleitung: Leonie Krügener, Wendo-Trainerin – Feministische Selbst­behauptung und Selbstverteidigung in Berlin-Brandenburg